Від партнера до батька
Від партнера до тата: поради щодо підготовки до пологів та сімейного життя
"Ми вагітні!" - з гордістю повідомляють щасливу новину майбутні батьки. Але в той час, як ваш партнер відчуває зміни з перших рук, ви повинні поступово звикати до своєї нової ролі батька. Ось чому для вас так само важливо брати активну участь у підготовці до вагітності та пологів, як і для вашого партнера. Хороша підготовка створює відчуття безпеки і дозволяє вашому очікуванню і почуттю батьківства зростати - хоча і не вашому животику. Ми зібрали для вас поради, які допоможуть пристосуватися до нової ситуації.
Як тільки дитина з'являється на світ, для майбутніх батьків настає хвилюючий час. Майбутні мами завалені інформацією, підказками та добрими порадами на прийомах у лікарів, у книгах та журналах. Але не хвилюйтеся, як майбутній батько, ви не повинні залишатися осторонь, коли йдеться про підготовку до пологів і про те, як стати батьком у найкращий спосіб.
Поради експерта на тему "Проблеми у стосунках"
Народження першої дитини докорінно змінює стосунки подружжя. "Ти" і "я", дружина і чоловік, стають батьками. Як вам вдається вирости у своїй новій ролі батька і водночас залишатися люблячим партнером? Ахім Шад, сімейний консультант з Вупперталя, розглядає конфліктні питання, які часто турбують молодих батьків. Будь то емоційний світ, сексуальність чи розподіл обов'язків між сім'єю та кар'єрою - батьківство перевертає всі сфери життя з ніг на голову і сприяє кризі змін. Ахім Шад зосереджується на толерантності та взаєморозумінні, щоб стабілізувати стосунки пари та себе як чоловіка чи батька у неспокійні часи.
Де я можу знайти допомогу та консультацію?
Якщо ви відчуваєте негативні почуття або відчуваєте, що не можете розібратися в собі або у своїй новій ролі батька, не бійтеся звертатися за допомогою до сторонніх. Ви можете безкоштовно звернутися до будь-якої консультації з питань шлюбу та сім'ї.
Консультації для майбутніх батьків є в кожному місті та муніципалітеті. Їхні контакти Ви знайдете в Інтернеті:
Ви також можете звернутися безпосередньо до спеціальної чоловічої консультації. Мережа чоловічих консультацій об'єднує широкий спектр консультаційних служб, які спеціалізуються на проблемах і конфліктних ситуаціях хлопчиків, чоловіків і батьків. Ви можете скористатися картою консультацій, щоб знайти консультаційну службу поблизу вас.
Додаткова інформація Посилання для завантаження
